Author page: admin

Hummus

Hummus

Składniki: 400 g ciecierzycy wraz z zalewą (ugotowana, ze słoika) 4-5 łyżek pasty tahini 1 łyżka soku z cytryny 1-2 ząbki czosnku 1 łyżeczka mielonego…

Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane

Składniki: 150 g płatków owsianych 100 g mąki pszennej uniwersalnej 15 g grysu z liofilizowanych jagód KRESTO 30 ml miodu lub syropu klonowego 50 ml…

Jagodowe placuszki jogurtowe

Jagodowe placuszki jogurtowe

Składniki: 200 ml jogurtu naturalnego 3 jajka cukier wanilinowy lub łyżka innego słodzidła 150 g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 15 g proszku…

Pudding chia

Pudding chia

Składniki (3 porcje): 300 ml ciepłego mleka 35 g nasion chia KRESTO (4 płaskie łyżki) 100 g mascarpone 3 łyżki miodu 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego…

Kluseczki leniwe

Kluseczki leniwe

Składniki: 400 g twarogu (tłusty lub półtłusty) 1 jajko szczypta soli 16 g cukru wanilinowego 50 g mąki pszennej 15 g mąki ziemniaczanej 15 g…

Mini beziki malinowe

Mini beziki malinowe

Składniki: 4 białka – ok 120 g szczypta soli 200 g cukru pudru łyżeczka soku z cytryny 15 g proszku z liofilizowanych malin KRESTO Wykonanie:…

Wafle z kremem budyniowym

Wafle z kremem budyniowym

Składniki (krem budyniowy): 2 budynie śmietankowe lub waniliowe 800 ml mleka 120 g cukru 200 g miękkiego masła 15 g grysu z liofilizowanych malin KRESTO…

Hummus buraczkowy

Hummus buraczkowy

Składniki: 250 g ciecierzycy z puszki Happy Frucht 1 łyżka proszku z liofilizowanego buraka czerwonego KRESTO 2 łyżki tahini 1 łyżeczka kuminu rzymskiego sok z…